معلومات عامة

لهذا السبب.. إلعبوا كرة القدم!

أفادت دراسة مبنية على أبحاث سابقة أن من يلعبون كرة القدم على سبيل الترفيه تقل لديهم نسبة الكوليسترول وضغط الدم ومعدل ضربات القلب وقت الاسترخاء بالإضافة إلى كتلة الدهون في الجسم، وذلك مقارنة بمن لا يمارسون الرياضة. وكتب فريق الدراسة في دورية (سبورتس ميديسن) البريطانية أن كرة القدم قد تفيد الصحة بنفس القدر الناجم عن ممارسة رياضات أخرى مثل الجري …

أكمل القراءة »

هل تسبب قوارير البلاستيك السرطان؟

ينتشر بيع المياه والمشروبات الأخرى المعبأة في قناني بلاستيكية شفافة أو ذات ألوان مختلفة. والجميع يعتقد أنها غير ضارة بالصحة مثلها مثل القناني الزجاجية. ولكن علماء جامعة إكستر البريطانية اكتشفوا في أجسام المراهقين آثار مركب البيسفينول A، الذي هو مركب كيميائي يدخل في صناعة القناني البلاستيكية المستخدمة في تعبئة مياه الشرب وحاويات بلاستيكية لحفظ المواد الغذائية. إن تشابه البيسفينول A …

أكمل القراءة »

بعد قراءة هذا الخبر لن تضعوا ساقاً فوق أخرى أثناء الجلوس

يُعتبر الجلوس ووضع رجلٍ على أخرى، عادة يوميّة لدى السيّدات، كما أنّها موجودة بشكلٍ متفاوت لدى الرجال. في هذا السياق نشر موقع BBC البريطاني دراسة حديثة تكشف تأثير هذه الوضعيّة على صحّة وسلامة الإنسان. وأوضحت الدراسة أنّ وضع ساقٍ على أخرى أثناء الجلوس، قد يرفع ضغط الدم، ويؤدّي الى بعض التشنّجات في الرجل وتنميل في الأطراف. وأظهرت دراسة أخرى أنّ …

أكمل القراءة »

تفاصيل جديدة عن حرب عزيز وبوصعب: نيرانها لم تهدأ.. وهل يبقى جان بـO.T.V؟

تحت عنوان “هل يبقى عزيز في محطة الـO.T.V؟” كتبت صونيا رزق في صحيفة “الديار”: “حرب مستشاريّ رئيس الجمهورية الوزير السابق الياس بو صعب والاعلامي جان عزيز لم تخفت نارها بعد لانها لا تزال تحت الرماد، وإن عمل رئيس الجمهورية العماد ميشال عون على إطفائها بعض الشيء، لكنها لا تزال في النفوس لانها ادت الى إهانة الاول وفقدان عمل الثاني في …

أكمل القراءة »

إكتشفي شخصيتك من خلال الجوارب التي تفضلين إرتداءها!

ذوقكِ في الموضة والملابس قد يكون مفتاحاً مهماً لكشف خفايا شخصيتكِ، ولكن هل خطر ببالكِ يوماً أن تفصيلاً بسيطاً كالجوارب قد يقول عنكِ الكثير؟ إختاري بكلّ عفوية تصميم الجوارب الذي لفتكِ: التصميم رقم 1: شخصية واقعية ومنطقية، فلا تحبين البهرجة أو المبالغة في المشاعر. تسعين دائماً إلى أن يكون كلّ شيء في حياتكِ متقناً ومرتباً. مشكلتكِ الوحيدة هي أنكِ تفرطين …

أكمل القراءة »

ساعد زوجتك في البيت من أجل صحتك

يمتنع الكثير من الرجال على مساعدة زوجاتهم أو أمهاتهم في أعمال البيت بسبب الكسل أو لأسباب ثقافية. وكشفت نتائج دراسة حديثة أن مساعدة النساء في الأعمال المنزلية مفيد للصحة. كيف ذلك؟تؤكد الكثير من الإحصائيات أن نسبة الرجال الذين يساعدون زوجاتهم في الأعمال المنزلية لا تزال ضعيفة رغم أنهن يعملن أيضاً خارج البيت. ومؤخراً كشفت نتائج جديدة قام بها باحثون في …

أكمل القراءة »

إكتشفي المهنة المناسبة لك بحسب تاريخ ميلادك

من الخطأ اختيار المهنة بشكل عشوائي، فمن الضروري أن تناسب القدرات الشخصية والطاقات والمواهب ومجالات الاهتمام، لذا للتخفيف من صعوبة الاختيار، يمكنكِ الاعتماد على تاريخ ميلادك. 1-ولادتك في اليوم الأول من الشهر تعني أنّك تحبين أن تكوني محط اهتمام الجميع وأن تتولي مهمات قيادية تمكنك من الإبداع والابتكار وأخذ القرارات. المهن المناسبة: الطب البيطري، الشأن العام، العلاج النفسي، الفن، طب …

أكمل القراءة »

بهذه الحيل تعزّزين إشتياق زوجك لك!

سعى كلّ إمراة للحفاظ على إهتمام زوجها وتعزيز لهفته عليها وإشتياقه الدائم لها، وغالباً ما تبحث عن أفكار وحيل فعّالة لهذه الغاية. وفي المقال التالي سنعرّفك إلى بعض الحيل التي ستدفع زوجك حتماً للإشتياق إليك والتقرّب أكثر منك فلا تترددي بالإطلاع عليها والإستفادة منها. خطوات سهلة لإعادة الإشتياق بين الزوجين 1- كي تعزّزي إشتياق زوجك ننصحك بالمحافظة قدر الإمكان على عنصر …

أكمل القراءة »

ما هي الروائح التي تثير النساء؟

تلعب الروائح دوراً هاماً للغاية في غرفة النوم. ففي الواقع، تثير بعض الروائح المرأة سريعاً جداً، حيث يتم تخزين العديد من الروائح المختلفة في الدماغ، وبمجرد أن يستشعر الأنف رائحة مثيرة، سرعان ما يحفز الجسم كله. وإليك بعض الحقائق للتواصل بين الزوجين من خلال الروائح: – 95% من النساء تثار عندما تشم رائحة أزواجهن، ولا يوجد عطر آخر يمكنه أن …

أكمل القراءة »

هذه الأنواع من الحب.. احذروا الوقوع فيها

الحب مشاعر فياضة، سلوك سوي منضبط، أفعال صادقة على أرض الواقع، هو المفهوم الأوسع لحسن الخلق والتعامل مع النفس والآخرين في جميع جوانب الحياة، فهناك حب الله، حب الوطن والولاء، حب الوالدين والبر المتبادل بينهما، حب النفس بلا غرور ولا تكبر ولا انحراف، حب الأزواج لبعضهم البعض، العطاء ، التسامح والعفو والصفح، حب الكرم والجود، حب الوفاء والإخلاص، حب الجمال …

أكمل القراءة »
موقع الضاحية!